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Réunion

Protocole de méditation thérapeutique MBCT. EMPC. Du 30 avril au 18 juin 2022
Le Dr Joëlle DEBLANGEY, fondatrice de l’Espace Médical de Psychothérapies et travail Corporel associé (EMPC) propose :

Huit séances d’initiation de gestion des émotions par la méditation thérapeutique en pleine conscience,
Du 30 avril au 18 juin 202

Le protocole MBCT s’appuie sur le Mindfulness Based Cognitive Therapy de SEGAL, WILLIAMS et TEASDALE, docteurs en psychologie, en partenariat avec l’association ATCCOI (Association de Thérapie comportementale et Cognitive de l’Océan Indien).

Il s’agit d’un outil psychothérapique validé scientifiquement par des études Cliniques et des données de neuro-imagerie mettant en évidence la plasticité cérébrale des Méditants et leur dynamique fonctionnelle cérébrale.

Selon les recherches du Dr Jon KABAT-ZINN, les indications médicales de ce travail thérapeutique sont :
Addictions (jeu, alcool, produits psycho-actifs, sexe, cyber-addictions)
• Prévention de la rechute dépressive
• Troubles anxieux et phobiques en cours de suivi et stabilisation
• Troubles du comportement alimentaire (un protocole spécifique ME-CL aura lieu du mercredi 4 mai 2022 au mercredi 22 mai inclus de 18h 30 à 20h30)
• Troubles du contrôle des impulsions (violence verbale ou physique)
• Effondrement professionnel….burn out.

En savoir plus, consulter :

Vague

Note de l’Addictothèque - Mindfulness : la pleine conscience dans les addictions



Le Dr Corry PAYET a rédigé un article en 2018 sur les interventions psychothérapeutiques basées sur la pleine conscience, qui auraient fait leurs preuves dans de nombreux domaines, notamment dans la régulation émotionnelle.

Consulter l’article du Dr Corry PAYET

Publié le 21 mars 2022